Ύπνος και καθιστική ζωή; Πολύ κακή επιλογή!!!

Από τα αποτελέσματα αναλύσεων, φάνηκε πως άτομα που συνήθιζαν να κοιμούνται πολλές ώρες, να αφιερώνουν πολύ χρόνο σε καθιστικές δραστηριότητες και να έχουν χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, είχαν τέσσερις φορές μεγαλύτερη πιθανότητα πρόωρου θανάτου.

Μη χάσετε με τίποτε τη συνέχεια ... κλικ εδώ

Δημοφιλείς αναρτήσεις