Παραθέτουμε σχετικό πίνακα, με τις θερμίδες και τα ποσά χοληστερίνης, που καταναλώνουμε στο Πασχαλινό μας τραπέζι.
ΤΡΟΦΗ
|
ΓΡΑΜΜΑΡΙΑ
|
ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ(mgr)
|
ΘΕΡΜΙΔΕΣ
|
Αρνί
|
300
|
330
|
1230
|
Κοκορέτσι
|
150
|
160
|
236
|
Αυγά (2)
|
150
|
675
|
220
|
Τυρί
|
100
|
72
|
304
|
Τσουρέκι
|
70
|
78
|
286
|
Σαλατικό
|
300
|
---
|
75
|
Ψωμί
|
50
|
---
|
109
|
Σοκολατένιο αυγό
|
100
|
10
|
529
|
Σύνολο
|
1325
|
2990
|
Μετά από αυτές τις πληροφορίες, αντιλαμβανόμαστε, γιατί πρέπει να καταναλώνουμε τα τόσο νόστιμα παραδοσιακά πασχαλινά εδέσματα, με μέτρο!
.gif)
